Diese Warnung gibt MeteoSchweiz, der nationale Wetterdienst der Schweiz, heute heraus.
Warnstufe 3 für Schmitten (Albula): Starker Schneefall, 04.12.2020 6.00 – 07.12.2020 12.00 Uhr. Erwartete Mengen: oberhalb von 800 m 80 – 120 cm. Verstärkende Faktoren: Begleitet von starkem bis stürmischen Wind.
Es schneit heute tatsächlich ziemlich heftig und ausdauernd, von starkem Wind ist allerdings nichts zu merken. Daher wage ich mich zusammen mit Guido trotz der Warnung nach draußen: Wir drehen eine Runde über Acla und stapfen zweieinhalb Stunden lang durch eine tiefverschneite Winterlandschaft, erst bergauf und dann bergab. Momentaufnahmen:
Hinterher bin ich nicht nur ziemlich nass, sondern auch ziemlich erschöpft. Gott sei Dank wartet zu Hause ein leckeres Bruststück vom Kalb auf mich, das mich wieder zu Kräften bringt:
Das Knabbern der Rippenendstücke ist zwar etwas schwieriger als bei Lamm oder Ziege, aber es geht. 
So sieht mein vollständiger Speiseplan aus:
- 7.10 Uhr: 575 Gramm Cherimoyas
- 10.15 Uhr: 170 Gramm Orange „Navelinas“, 150 Gramm Kaki „Rojo Brillante“, 310 Gramm Kaki „Persimone“
- 17.50 Uhr: 70 Gramm braune Champignons, 380 Gramm Fleisch, Fett, Knorpel und Rippenendstück von der Brust eines Kalbs, 120 Gramm Feldsalat, 80 Gramm Romanasalat
Bevor es ins Bett geht, absolviere ich von 20 bis 21 Uhr eine Runde Yin-Yoga. Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen beziehungsweise Sitzen praktiziert wird. Da die Stellungen drei Minuten und länger gehalten werden, werden dabei vor allem die Faszien angesprochen.
Diese Seite wurde zuletzt am 6. Dezember 2020 um 7.04 Uhr GMT geändert.
