Leckere Tomaten

geschrieben von Susanne am 16. August 2017 um 23.04 Uhr
Kategorie: Ernährung
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Matthias zeigte in seinem gestrigen Blogeintrag Bilder vom Familiengarten, unter anderem waren die vielen Tomatensorten zu sehen, die er zusammen mit seinen Eltern anbaute: Wieder daheim. Da würde ich gerne bei der Ernte helfen, denn Tomaten standen zurzeit hoch in meiner Gunst! Auch heute wieder gab es ein gutes Kilogramm dieser leckeren Gemüsefrucht. Zurzeit kaufte ich vor allem Tomaten an der Rispe aus Demeter-Anbau:

Im letzten Jahr bevorzugte ich die kleineren, deutlich süßeren Sorten:

Aber im Gegensatz zu früheren Jahren war süß nicht mehr meine bevorzugte Geschmacksrichtung. Im Moment durfte es ruhig etwas weniger süß, dafür aber fettiger sein! So gab es heute gleich drei fetthaltige Lebensmittel, nämlich Knochenmark, Avocados und Sesam:

  • 7.50 Uhr: 270 Gramm Pfirsiche, 490 Gramm Nektarinen
  • 12.00 bis 12.35 Uhr: 210 Gramm Eisbergsalat, 90 Gramm Knochenmark und 220 Gramm Fleisch vom Rind
  • 18.00 bis 18.35 Uhr: 1010 Gramm Tomaten
  • 20.00 bis 21.30 Uhr: Brennnesselsamen, Blüten und Blätter der Kohl-Kratzdistel, Blätter des Weißen Gänsefußes
  • 21.30 bis 22.30 Uhr: 320 Gramm Eisbergsalat, 400 Gramm Avocados „Fuerte“, 140 Gramm Sesam

Mehr Fett, diese Devise hatte ich schon 2012: Mehr Fett! Daran änderte sich in den letzten fünf Jahren nicht viel, fett wurde ich aber trotzdem nicht. Mein Gewicht lag aktuell bei 59 Kilogramm, das entsprach bei einer Größe von 179 Zentimetern einem BMI von 18,4. Damit war ich leicht untergewichtig, aber viel mehr musste es meiner Meinung nach nicht sein. Mit einem Gewicht um die 60 Kilogramm fühlte ich mich nämlich am Wohlsten.

PS: Zu mehr als zu einem Abendspaziergang rund um den Kapf kamen wir heute nicht. Es waren zu viele andere Dinge zu erledigen.

PPS: Am Vormittag wurden ein 30 Meter und ein 50 Meter langes Seil geliefert. Damit war unsere Ausrüstung für die Kletterei im Felsen so gut wie vollständig.

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Diese Seite wurde zuletzt am 21. November 2018 um 16.49 Uhr GMT geändert.