Zum Frühstück gab es einige Nachtkerzenblüten, etwa 400 Gramm Himbeeren und einige schwarze Maulbeeren aus dem eigenen Garten. Das Mittagessen war einfach, aber sehr gehaltvoll: Ich aß eine gekeimte Kokosnuss, sowohl das weiche Innere als auch das fettige Fruchtfleisch. Die verzehrte Menge lag bei 300 Gramm. Das Abendessen bestand aus 1600 Gramm einer Wassermelone aus Italien mit sehr kleinen Kernen und einigen Süßkirschen aus dem eigenen Garten. So viel zum Essen.
PS: Es war ein sehr ruhiger Tag, den ich hauptsächlich zu Hause am Rohkost-Wiki arbeitend verbrachte.
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