Um und auf den Staufen

geschrieben von Susanne am 26. Januar 2020 um 23.59 Uhr
Kategorie: Ernährung 		(0) Kommentare
   
   
   

Um 11 Uhr starte ich zu einem Dauerlauf rund um den Staufen. Die Streckenlänge beträgt rund 8 Kilometer, die ich in einem recht gemütlichen Tempo von 9,2 km/h zurücklege. Am Nachmittag spaziere ich mit Guido dann auf den Staufen. Die Gipfelregion des Staufen mit Blick auf den Großen Alpsee:

Sonnenuntergang:

So sehen meine Mahlzeiten aus:

  • 12.35 Uhr: 175 Gramm Blütenpollen, 200 Gramm Gemüsefenchel
  • 21.30 Uhr: 640 Gramm Fleisch, Fett, Knorpel, Rippenendstücke und Teile des Brustbeins von der Brust eines Lamms, 150 Gramm Romanasalat

PS: Mein heutiges Unterhaltungsprogramm: Monika Gruber: Wahnsinn

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