Heute kommen mir allerlei, schon lange nicht mehr verzehrte Genüsse in den Sinn. Zwei davon, Papaya und Banane, landen im Laufe des Tages auf meinem Speiseplan:
- 8.05 Uhr: 860 Gramm Melone „Cantaloupe“
- 12.10 Uhr: 1010 Gramm Honigmelone
- 14.30 Uhr: 570 Gramm Papaya „Formosa“
- 17.20 Uhr: 950 Gramm Kakis „Vanille“
- 19.50 Uhr: 240 Gramm Bananen „Mini“
Außerdem habe ich Lust auf Kokosnuss, aber da werde ich im regionalen Supermarkt nicht fündig.
PS: Statt Dehnungs- und Yogaübungen steht heute ein Ausdauertraining auf dem Stufenlaufband auf dem Programm: Ich steige in 45 Minuten 3000 Treppenstufen hinauf.
Diese Seite wurde zuletzt am 7. Januar 2020 um 19.23 Uhr GMT geändert.
