Bevor ich mich am Vormittag erneut der Büroarbeit im Fitnessstudio widme, ist ein lockerer Dauerlauf von der Talstation der Hochgratbahn zurück nach Oberstaufen geplant. Aber als ich sehe, wer an der Bushaltestelle steht, vergeht mir die Lust auf eine Busfahrt. Ich überlege noch kurz, ob ich direkt vom Bahnhof aus loslaufen soll, aber diese Idee fühlt sich nicht gut an. Statt zu laufen, begebe ich mich deshalb gleich ins Büro des Fitnessstudios und verbringe dort drei Stunden mit Büroarbeit. Auf dem Nachhauseweg merke ich, dass ich körperlich nicht besonders fit bin: Anscheinend ist eine Erkältung im Anmarsch. Nach der Mittagsmahlzeit ist daher erst einmal eine längere Ruhepause angesagt. Am Abend bin ich trotzdem so schlapp, dass ich meinen Putzdienst im Studio ausfallen lasse. So komme ich heute etwas früher ins Bett als üblich. 
Meine Mahlzeiten:
- 12.40 Uhr: 750 Gramm Trauben „Sultana“
- 17.10 Uhr: 540 Gramm Zwetschgen
- 21.35 Uhr: 110 Gramm braune Champignons, 220 Gramm Walnüsse, 80 Gramm Karotte
PS: Meine Lust auf Karottensaft besteht weiterhin.
Diese Seite wurde zuletzt am 7. Januar 2020 um 18.24 Uhr GMT geändert.
