Heute arbeite ich bei Sonnenschein und milden Temperaturen von 14 bis 19 Uhr im Garten. Die meisten Stauden des Gartens sind mittlerweile verblüht, aber ein paar farbenprächtige Blüten sind auch um diese Jahreszeit noch zu bewundern:
Meine Mahlzeiten sehen so ähnlich aus wie die gestrigen:
- 13.05 Uhr: 150 Gramm Champignons, 5 Gramm Eierschale, 290 Gramm Hüfte und 95 Gramm Knochenmark vom Rind, 200 Gramm Eisbergsalat
- 20.10 Uhr: 6 Gramm Eierschale, 350 Gramm Hüfte und 120 Gramm Knochenmark vom Rind, 400 Gramm Eisbergsalat
PS: Sportlich stehen heute Yoga- und Dehnungsübungen auf dem Programm.
Diese Seite wurde zuletzt am 17. Oktober 2019 um 18.47 Uhr GMT geändert.
