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Archiv für Mai 2017Heute regnete es den ganzen Tag ununterbrochen. Aber Regenwetter nach einem Tag wie dem gestrigen war mir durchaus willkommen. So konnte ich in aller Ruhe die Erlebnisse des Ausflugs verdauen. Es war ja schon eine geballte Ladung an Eindrücken, die wir zu uns genommen hatten. Außerdem nutzte ich das Regenwetter, um ein Buch von Ulrich Warnke, das ich mir vor ein paar Tagen auf mein Kindle geladen hatte, weiterzulesen:
Bisher gefiel es mir recht gut, obwohl oder vielleicht gerade weil es für Laien aufgrund der zahlreichen Fachbegriffe recht schwer zu lesen sein dürfte. Näheres schreibe ich erst, wenn ich es zu Ende gelesen habe. Das kann aufgrund seines Umfangs durchaus noch einige Zeit in Anspruch nehmen. So sahen meine Mahlzeiten am heutigen Tag aus:
Drei Stunden nach der letzten Mahlzeit holte ich meine Yogamatte aus dem Schrank und machte ein paar Dehnungs- und Yogaübungen. Das tat nach dem doch recht bewegungsarmen Tag richtig gut! |
