310 Gramm Datteln „Helwat“ stillten um 9.30 Uhr mein Bedürfnis nach einer süßen Mahlzeit. Um die Mittagszeit kam das dritte Paket mit Lebensmitteln für diese Woche:
Geliefert wurden von Passion4fruit vier Kilogramm Kokosnüsse und als Überraschungsgeschenk einige Grenadillen. Die Grenadillen gehörten zurzeit nicht zu meinen Favoriten, für diese Frucht fand sich aber immer ein dankbarer Abnehmer in der Nachbarschaft. Von den halbreifen Kokosnüssen der Sorte „Malediva“ trank beziehungsweise aß ich vier Stück zum Mittagessen um 13.45 Uhr. Die Flüssigkeitsmenge betrug etwa 1,2 Liter, die Menge des verzehrten Fruchtfleisches 330 Gramm. Am späten Nachmittag trank ich etwa einen halben Liter Wasser mit grüner Tonerde. Das Abendessen begann um 18.15 Uhr und bestand aus 380 Gramm Lammfleisch vom Schenkel.
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