Kokosnuss Malediva

geschrieben von Susanne am 10. November 2011 um 21.49 Uhr
Kategorie: Ernährung
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Eine Kaki von 120 Gramm bildete die erste Mahlzeit des heutigen Tages. Das war kurz nach acht Uhr. Anschließend holte ich einige reife Mispeln zum Warmwerden ins Haus:

Mispeln_reif

Zwei Stunden später aß ich sieben Stück davon, das entsprach einem Gewicht von 200 Gramm Fruchtfleisch. Statt bei Orkos hatte ich diese Woche bei Passion4fruit bestellt. Das Paket wurde heute um die Mittagszeit geliefert. Es enthielt Kokosnüsse der Sorten „Malediva“ und „Kurumba“, Sapote Amarillo und Grenadillen:

Lieferung_Passion4Fruit_Kokosnuss_Malediva

Eine der Grenadillen probierte ich sofort. Sie gehörten zu Beginn meiner omnivoren Rohkostzeit zu meinen Lieblingsfrüchten und ich konnte pro Woche einige Kilogramm davon essen. Heute jedoch war die probierte Frucht, die rund 80 Gramm wog, vom Geschmack her einfach nur süß. Mehr davon wollte ich auf keinen Fall. Ein Apfel mit einem Gewicht von etwa 150 Gramm aus dem eigenen Garten traf meinen Bedarf schon besser:

Apfel

Er schmeckte sehr gut, mehr als den einen hätte ich aber nicht essen können. Satt machten mich anschließend 400 Gramm der Datteln „Barhi Gold“. Abends testete ich die Kokosnüsse „Malediva“ und befand sie für gut. Es waren junge Kokosnüsse, ähnlich den Pagoden von Orkos. Saft und Fruchtfleisch waren aber weniger süß. Ich werde für nächste Woche auf jeden Fall wieder welche bestellen. Nach einem halben Liter Wasser und 200 Gramm Fruchtfleisch war mein Nahrungsmittelbedarf für heute gedeckt.

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